Zbohom starý rok, vitaj 2019! #blog

ZNOVA. Znova sa nachádzame v čase známom ako “Nový rok, nové ty”. Rok 2018 si navždy budem pamätať ako rýchly a úspešný rok, za ktorý som tak vďačná. Bol to rok veľa splnených snov, rok množstva príjemných prekvapení, no aj tých menej príjemných. Dokonalý rok to nebol. Alebo možnou práve tou svojou nedokonalosťou bol. No […]

Čítaj ďalej


Chceš zmeniť svoj život? Týchto 5 šťastných návykov ti pomôže!

Od toho, keď sa ráno zobudíme až po prácu, ktorú robíme, k jedlu, ktoré jeme, naše správanie je odrazom našej nálady a stavu mysle. Ako reagujeme na okolnosti a situácie vytvára zvlnenie a potom zmenu alebo dôsledok. Každý deň robíme veľa rozhodnutí, vytvárame zvyky a snažíme sa kultivovať pozitívny postoj v procese. Naše návyky robia […]

Čítaj ďalej


Zmenila som sa.

Pred 3 rokmi som sa jedného dňa zobudila a rozhodla som sa, že sa už takto naďalej cítiť nechcem. Nikdy viac. Tak som sa rozhodla zmeniť. Uvedomila som si, že všetko čo robím vytvára moju budúcnosť. Obklopila som sa ľuďmi, ktorí chcú vidieť moje úspechy, naučila som sa milovať samú seba pre to, aká som […]

Čítaj ďalej


Ako si poistiť štastie?

Občas sa stáva, že život nejde podľa našich predstáv. Snažíme sa hľadať spôsoby, ktoré nás dovedú k šťastiu a úspechu. Väčšina z nás tento spôsob po nejakom čase aj nájde. Čím dlhšie sme však sklamaní a zlomení, tým viac sme dôverčiví a zaslepenejší. Možno sa to stalo aj tebe – po dlhodobom smútku či neúspechoch […]

Čítaj ďalej


Aké sú zvyky šťastných vzťahov?

Zvyky môžu mať v tvojom vzťahu silný vplyv. Zvyk je “pravidelný spôsob správania”. Môžeš vytvoriť pozitívne návyky alebo negatívne návyky a keď ich začneš praktizovať, nakoniec sa stanú činom, ktorý je v podvedomí. Pokiaľ ide o šťastný vzťah, existujú určité návyky, ktoré môžu mať silný a pozitívny vplyv. Každý deň musíš vynaložiť úsilie na ich […]

Čítaj ďalej